Креатин моногідрат є найпопулярнішою харчовою добавкою серед спортивних добавок. Він добре відомий серед професійних спортсменів як речовина, яка може допомогти швидко відновити АТФ (енергія) зберігає та потенційно допомагає долати більші навантаження, піднімати більшу вагу та швидше бігати на короткі та середні дистанції. Це високоякісний ультрачистий креатин, який пройшов клінічні випробування (ВЕРХ).
Креатин моногідрат вже давно широко використовується в спорті. У нашому організмі близько 95 відсотків креатину міститься в скелетних м’язах. Він допомагає виробляти енергію, необхідну м’язовим клітинам, оптимізуючи виробництво аденозинтрифосфату (АТФ). АТФ є основним джерелом енергії в клітинах. Дослідження підтверджують, що креатин підвищує фізичну працездатність завдяки дуже інтенсивним короткочасним вправам. Позитивний ефект спостерігається при щоденному споживанні 3 г креатину.
Щоб ефект від прийому креатину був максимальним, необхідно звертати увагу на якість придбаної продукції. Це дуже важливо, оскільки від прийому дешевого креатину неможливо отримати бажаний ефект, так як в результаті наповнення ринку дешевим китайським креатином, якість якого далеко не порівнянна з найякіснішими продуктами креатину, багато хто стикався з подібним. проблема. Дешевий креатин зазвичай містить велику кількість натрію, що часто призводить до надмірного накопичення підшкірної води (опухле обличчя) і навантаження на нирки.
Креатин моногідрат AmixTM є найчистішим і найефективнішим. Тож вибирайте продукцію найвищої якості за доступною ціною, яку пропонують експерти Amix. Для досягнення найкращих результатів рекомендується вживати з протеїном, глютаміном і амінокислотами.
Рекомендації щодо вступу:
Приймайте по 3 капсули щодня за 30-60 хвилин до тренування. Пийте багато води. Спортсмени, які використовують креатин моногідрат, повинні споживати щонайменше 2000 мл води на день для максимальної гідратації.
Продавець гарантує, що його продукція відповідає всім застосовним законам і пропонується лише в тому випадку, якщо вона відповідає політиці Joom і законам ЄС щодо безпеки та відповідності продукції.
